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想帶寶寶去海邊?5防護6物品玩水不用怕


想帶寶寶去海邊?5防護6物品玩水不用怕

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夏天到了,讓人連想到的就是一望無際的大海啊!大自然的懷抱使人心曠神怡,多讓孩子接觸自然的世界對身心靈發展也有極大的好處。湛藍的海水,閃亮亮的沙灘,大海,我來啦! 準備好帶孩子去海邊了嗎?

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夏天到了,讓人連想到的就是一望無際的大海啊!大自然的懷抱使人心曠神怡,多讓孩子接觸自然的世界對身心靈發展也有極大的好處;水還有著神奇的作用,可暫緩炎夏裡細胞內的悶熱,安撫寶貝的情緒,擺脫酷暑的折磨;還可以全面地提高寶貝的心肺功能,有效地預防呼吸道感染;除了上述寶寶適合去海邊的理由外,最重要的理由就是「夏天怎麼能不去海邊」!湛藍的海水,閃亮亮的沙灘,寶寶 OS:大海,我來啦! 準備好帶孩子去海邊了嗎?

(一) 出發前的準備

準備去海邊玩水之前,一定要先注意看天氣預報!台灣夏季午後雷陣雨多,看看天氣預報,免得到達目的地時天氣不好而掃興!如果孩子會暈車,記得上車前不要吃太多東西,也可以帶酸梅、塑膠袋等預備物品預防寶寶不舒服或是真的嘔吐了。雖然大家都有去海邊玩的經驗,但有些家長卻是第一次帶寶寶去玩,我們都知道帶寶寶出門總是大包小包,那去海邊有沒有其他必備的物品呢?

(二) 行囊準備:

1、防曬:遮陽帽和防曬乳

夏天去海邊雖然就是要和太陽公公做「近身」接觸,但是皮膚嬌嫩的寶寶可是受不了烈日的摧殘,所以就需要準備防曬用品啦,戴遮陽帽做物理性的防曬是最不傷皮膚的作法,但戴久了寶寶額頭都出汗了,而且下水怎麼可能帶帽子呢?所以可以塗防曬乳來避免曬傷!一定要記得用兒童專用防曬乳,才不會還沒被曬傷就已經被防曬乳刺激皮膚了。要記得每1、2個小時就要補塗抹,只要暴露在陽光下的皮膚都不要忽略了!

2.泳具們:泳衣泳鏡

泳衣 :要給寶貝選擇合身的泳衣,因為過緊或過鬆都不利於寶貝在水中的運動,在幫寶寶選泳裝的時候要注意泳衣有沒有良好的彈性,可以試拉看看會不會過鬆,或不易復原沒彈性;可以選擇淺色的泳裝,避免太陽吸收太多的紫外光線。另外,新泳衣買回去以後一定要洗過再穿,泳衣的纖維網裡十分緻密,經常網羅大量細菌,這些細菌常常隨濕度的增高而大量繁殖。因此不可輕視泳衣的衛生,穿完之後也要立即清洗乾淨。

關於泳鏡 :為了預防眼睛的感染,其實幫寶寶準備一個泳鏡是比較好的。選泳鏡的關鍵是在於要挑選表面平滑的鏡片,凹凸不平的鏡片會影響寶寶視線也對眼睛有傷害,可以選擇防霧功能及抗紫外線的泳鏡。在挑的時候可以帶寶寶去「試戴」,看鏡框和頭帶有沒有和寶寶的頭型密合,鏡框的部分有沒有和眼窩貼合。因為泳鏡和寶寶的眼睛貼合,長帶的話會導致眼睛缺氧,最好帶半個小時就摘下來讓眼睛補充新鮮空氣,使用完畢後也要用清水清洗,風乾,放入盒子內收藏,避免細菌滋生。

3、衣服、毛巾

除了遮陽帽和防曬霜外,要多給寶寶準備幾套衣服,海邊突發狀況很多,有可能一個浪花打來寶寶又全身溼透了!且傍晚海邊容易比較涼,多帶一件薄外套很重要!帶大浴巾可以給寶寶擦身體、包身體,多帶一條可以鋪在沙灘上,沙灘吸收了過多的熱能有時候會燙傷人,若要躺在沙灘上就必須有一條大毛巾啦,而且東西放在上面也比較不容易髒。

4、鞋子

帶寶寶去海邊就不要穿鞋了,準備一雙輕巧的涼鞋,就算被水打溼也不會因吸水而變重,且涼鞋容易乾又好攜帶(切記不要穿皮涼鞋因為不易乾),那穿拖鞋呢?拖鞋孩子的腳抓力不夠,在沙灘上拖鞋容易被埋進沙裡,找不到倒是其次,萬一寶寶因為赤腳,沙子裡有尖銳物品傷到寶寶的腳就不好了。

5.藥品

家長出門都要記得帶些寶寶專用的藥品,防拉肚子的、防中暑的藥,受傷時用的OK繃;防感冒發燒之類的藥;防蚊子的防蚊液、止癢藥膏等。

6.多準備一些自來水(和濕紙巾)

可以準備一些自來水帶去海邊,等在海邊玩完,離開海邊時,可以找個地方用水給寶寶洗洗手,沖沖腳和涼鞋,免得孩子走路時因為沙子而不舒服。還有孩子臉上身上沾著的海水,也最好在第一時間給小人擦乾,這樣做一來是怕海水不夠乾淨,長時間停留在小人皮膚上不太好,二來小人身上如果沾了一些沙子,也會感覺不太舒服,尤其是手上的沙子,要是揉進眼裡了就不好了!

(三) 別忘了肚子會餓:吃飯

要記得準備小點心與水,小朋友到沙灘一定玩瘋了!消耗體力的下場就是超級容易餓,帶一些容易吃的零嘴或食物,三明治、壽司等,可以填飽孩子的飢腸轆轆。

(四)海邊戲水注意事項:

1.游泳

在寶寶3歲之前,最好還是不要讓寶寶下海游泳,尤其是肚臍以上的部位,最好別弄濕了,因為3歲之前的寶寶抵抗力還是較弱的,保險起見,還是就讓他們在海灘上踩踩水吧。如果讓寶寶下水的話,家長要給孩子戴好救生圈,也不要離小孩太遠,一定要控制在家長所能及的範圍之內,建議家長站比孩子近海的那一面,面對孩子,家長站在比較深的地方,萬一出任何事情可以即時撈起孩子。如果海浪過大過猛的時候,最好是要遠離海邊,防止孩子被海浪捲走。在海邊由於浪大風大,突發狀況隨時會有,所以不管怎樣玩,切記一定不能讓小朋友離開大人的視線,要隨時盯緊。另外一點是一定要帶上浴巾,從水中出來會感到比較涼,披上浴巾就暖和多了。

寶寶玩水的最佳時間是在上午和傍晚,這段時間紫外線比較不強,寶寶不容易被曬傷,不要讓寶寶長時間待在水裡,玩樂的時間控制在30分鐘內,玩水很消耗體力和精力,最好玩一會就讓寶寶休息片刻,可以在海水中、與沙灘上輪流換場地讓寶寶玩。

寶貝游泳 5 防護

防曬:一定要給寶貝選擇防曬乳,而且必須是防水效用的。每隔一定時間塗抹一次。

護耳:游泳後要及時去除寶貝耳道內的積水。方法是站在原地,頭偏向一側,單腿用力跳幾下,然後用棉花球輕輕拭乾外耳道。

護眼:游泳後別忘了給寶貝滴幾滴眼藥水,以防急性結膜炎(俗稱“紅眼病”)。

護齒:游泳池水中加入了較多的消毒劑,對牙齒的琺瑯質有不同程度的侵蝕。為此,游泳後要讓寶貝及時漱口。

護髮:游泳後要立即沖洗寶貝的頭髮,洗淨黏附在頭髮上的海中泥沙和鹽分。

2.玩沙

寶寶們大多數對沙子非常喜歡,但沙子有時候也會傷人,有的孩子玩過沙後,會過敏起疹子,所以家長在去海邊時,一定要帶上一瓶自來水,從沙灘上玩完出來後,給孩子沖洗腳和腿,不要讓沙子長時間黏在腿上。如果要在海邊給小人光著腳玩的話,最好事先看一下海灘上的沙子情況,如果沙子較粗,或是雜物(如:貝殼、石子之類的)較多,那最好還是穿著鞋,省得把寶寶的腳給劃傷。

(五) 安全措施要做好

去有救生員的海邊,注意不要讓小孩落單,要隨時注意孩子的狀況,像是游泳圈是否充飽氣、孩子的身體狀況是否良好。如果在玩水中遊戲的時候,教導小朋友千萬不要逞強(像是水中憋氣遊戲,沒氣了就快點上水面呼吸吧!)另外不要玩太危險的遊戲,像是淺到深處抓其他人的腳等。爸媽不要自己貪玩,要隨時待在伸手就能碰到孩子的地方,免得孩子需要求救的時候抓不到人。

(六)準備清單整理:

換洗衣物 / 薄外套 / 泳衣 / 泳褲 / 涼鞋 / 拖鞋 / 遮陽帽 / 太陽眼鏡 / 浴巾 /  毯子 / 防曬乳

蘆薈霜 / 水壺 / 小點心 / 相機 / 飛盤、沙灘玩具

最後要特別提醒大家,夏天海邊就是人潮聚集處,一定要時時刻刻看緊自己的小寶貝,一分一秒也不能讓小人離開大人的視線,千萬千萬不要把他們給搞丟了!

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