台灣是全世界人口老化最迅速的地區。
根據衛生福利部統計，全台失能、失智需要長期照顧的人口約72萬，每人背後需要1.5位照顧他們的人，也就是全台有約90萬名家庭照顧者(另有約20萬外籍照顧工)，才能讓家庭互動不致失衡，甚至全家總動員去照顧家人的也不在少數。
在這些家庭照顧者中有兩個趨勢，
1. 高齡化：照顧者的年齡越來越高；
2. 男性化：儘管女性仍是家庭照顧者的主力（佔七成三），男性照顧者的人數也慢慢增加。
但不論性別、年齡，這些為照顧家人而盡心盡力的人，身心壓力和負荷卻越來越大。根據「中華民國家庭照顧者關懷總會」（簡稱家總）的統計，他們沒時間、沒機會、沒力氣爭取自己很多權益。其中，20％未婚，照顧家人10年以上者佔21％，44％曾因照顧重責罹患身心疾病，29％罹患憂鬱症....
他們最需要的是經濟支援、自由時間、以及好好睡一覺。
但是政府的十年長照計畫中，明定家庭照顧者可申請喘息服務，但限制多，例如居家照顧員服務時間一年最多只有90小時，居家照顧員能提供的，僅僅是「精神上的支持」。照顧者能真正獲得喘息的機會有限。
根據調查，家庭照顧者有七大遺憾，
1. 錯過適婚年齡
2. 無法顧全其他家人的感受（例如錯過孩子重要時刻...）
3. 無法兼顧工作和家庭
4. 理財規劃趕不上燒錢速度
5. 自己健康顧不到
6. 長期不得閒，無法喘息
7. 不善用資訊和資源
長照議題需要同理心，才發展出真正有幫助的制度和法令。只有親身經歷、照顧過失能、失智、重病的家人，才能體會全台灣近百萬名「家庭照顧者」的真正需求和辛苦。
家總替這些照顧家庭者的權利發聲，呼籲立法，讓家庭照顧者也該有「周休喘息一日」。
家總和林莉婚紗工作坊合作，讓三位因為長期照顧家中父母、而錯過婚齡的中老年人，批上婚紗、照了漂亮的沙龍照，一圓他們的遺憾。
其中一位林先生，是少見的男性照顧者，他在記者會上數度哽咽說，「這個社會其實歧視男性照顧者。」他和九十高齡的母親的情感，令人動容。
家總提醒，家庭照顧者是為家人付出的角色，不該被深鎖在家中，今天他們的遺憾，有可能成為你我的遺憾，因為，每個人都有可能成為那個照顧家人的人。
請大家一起「愛照顧愛分享」， 支持家庭照顧者。
