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臉書粉絲分享:4關鍵 幫寶寶成功戒奶

多讓孩子接觸其他食物,是臉書媽媽們幫寶寶戒奶的成功因素之一。

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寶寶在一至三歲這個階段依舊戀奶,要斷不斷的情況讓媽媽很苦惱。該如何讓寶寶順利斷奶?「親子天下.寶寶生活」臉書粉絲團媽媽們分享實用的離乳心法。

觀察粉絲媽媽們成功幫寶寶斷奶的方法,有四個關鍵:漸進式斷奶、戀奶時給與替代食物、吵奶時轉移注意力、不斷和寶寶溝通斷奶。

當決心要協助寶寶離乳時,有媽媽開始減少一天當中親餵的次數,例如睡前或睡後只給一餐;當寶寶吵奶時,給與豆漿、新鮮的果汁、牛奶等替代食物,或和孩子玩遊戲,以轉移其注意力。雖然以下粉絲團媽媽的「獨家祕方」,不見得適用所有寶寶,然而幾乎順利幫寶寶斷奶的她們都有個共同經驗,那就是「相信寶寶也是可以溝通的」,不斷的有耐心和寶寶溝通、溝通再溝通,讓寶寶在充滿愛與安全感的環境之下,開心跟ㄋㄟ ㄋㄟ說再見!

漸進的減少喝奶次數

謝秀嬋‧南投市

2歲3個月成功離乳

我的方法是:不斷的溝通再溝通。跟寶寶說媽咪的ㄋㄟㄋㄟ已經很少了,可以改吃飯、水果或其他食物。讓寶寶認同這個原因後,慢慢減少喝奶的次數,如原本午睡前後都要喝,讓她選擇喝一次就好。準備徹底斷奶的那幾天,到了平常固定喝奶的時間就轉移她的注意力,如抱著她說:「媽媽愛妳,但沒有ㄋㄟㄋㄟ了。」或是唱歌度過,一個星期就成功離乳。

提供新鮮果汁替代奶

曾淑卿‧台中市

1歲8個月成功離乳

我的方法是在時機成熟時,不斷的勸導:「媽媽的ㄋㄟㄋㄟ受傷了,吸了會痛,可不可以讓她休息。我們改喝好喝的牛奶或豆漿,還有好多好吃的食物都可以吃喔!」同時,每天逐漸減少哺餵次數,並給與額外點心或水果,如新鮮DIY的木瓜牛奶、葡萄牛奶、草莓牛奶,或是豆漿,並示範誇張的好喝模樣,大約4~5天成功戒奶。

養樂多+配方奶

呂芳葶‧台北市

1歲6個月成功離乳

剛開始的斷奶計畫是用養樂多給他喝一口後,將它倒進奶瓶裡讓他喝一半,再加入一些配方奶讓他喝完,之後都用奶瓶說要泡多多給他喝。一開始是想睡覺或一早起床一定要喝母奶,但漸漸的一早起來就說泡多多給他喝,就順利先斷了早上的那餐奶。

轉移需喝奶的注意力

李婉如‧高雄市

2歲2個月成功離乳

寶寶半夜討奶時,我會忽視他吵著要喝奶的話語,假裝繼續睡覺,當他吵累了就會繼續睡。至於早上,就用轉移注意力的方法,因為他愛吃麵包,當他討奶時,我就對他說:「去樓下吃麵包。」他就會忘了要喝奶這件事。另外,我覺得多讓孩子接觸各種食物,等待適當的時機,別硬逼著孩子要戒奶,如果孩子跟你討奶,再視情況決定要不要給。

不斷和寶寶溝通斷奶

簡亦伶‧台北市

2歲6個月成功離乳

我的實用方法是:跟她溝通。對她說:「你已經長大了,媽咪的ㄋㄟ ㄋㄟ是小baby才能喝的,除了ㄋㄟ ㄋㄟ,你有好多東西可以吃。」溝通了快一個星期,就很和平的自然離乳!

用繪本建立斷奶認知

吳曉玲‧新北市

2歲4個月成功離乳

我用繪本故事和正向堅定的態度幫寶寶斷奶。先準備一些和生活自理有關的繪本,透過故事角色幫助他理解:離乳是成長的必需。同時,慢慢減少他一天喝奶的量,當他討奶,就用其他東西轉移注意力。剛開始的頭幾天,寶寶會比較黏人,我就多抱抱他。不過,這只是過渡期,只要媽媽夠堅持,態度溫和而堅定,孩子一定能安心度過離乳期。

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