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孩子生氣、鬧脾氣時,是否也令你頭大?美國《親職雜誌》提供5招,引導孩子順利排解負面情緒。

孩子生氣、鬧脾氣時,是否也令你頭大?美國《親職雜誌》提供5招,引導孩子順利排解負面情緒:

1.找地方讓孩子奔跑幾圈:小跑步能幫助孩子發洩生氣的能量,邊跑邊數則可幫助他分心

2.提供可以吶喊的角落:讓孩子把不吐不快的話喊出來,孩子會更快平靜下來。

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