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兩堂課,開啟孩子的想像力


兩堂課,開啟孩子的想像力

雲門教室

想像力是創造力的根本,該怎樣激發孩子的想像力呢?雲門教室鼓勵孩子向大自然學習,仔細觀察,並用身體、專注的舞出芒草、水的樣子。

想像力教室一:芒草姿態

文/游文菁(雲門教室專任老師)動作示範/趙瑀屏老師、吳昕庭

每年11月前後,每當秋風吹拂,芒花盛放,有如初雪覆蓋,或像是金黃麥浪,最適合全家出遊,到近郊的山區走走,欣賞秋景。看!芒草充滿彈性的莖,承受著風的力量,像極了人體的脊椎。

在雲門教室中,孩子也能「向芒草學習」,先透過兩人一組,觸摸一節節的脊椎。接下來,一起坐下,將背挺直,想像風從後面吹過來、從前面吹過來,讓孩子運用脊椎的力量,推動身體隨風流動。孩子總是滿臉笑容,帶點惺忪睡意地說:「感覺好舒服喔!」

脊椎,不僅支撐身體,還保護內臟和神經系統中的脊髓。當我們從脊椎發動力量,頭和四肢就能放鬆地跟著風向跳起舞。舞動脊椎,刺激位於脊椎中的神經叢,刺激大腦,促進神經的傳導能力,也能讓孩子更專注喔!

芒草隨風搖,擺動坐得有點僵的脊椎,放鬆身體,釋放身體累積不去的壓力。

一、爸媽和孩子,相互「摸出」脊椎,一節一節地由上往下摸,說一說脊椎的樣子。

二、放首輕柔音樂,讓孩子輕鬆盤坐,爸媽用雙手,輕輕觸碰孩子的身體,替他鬆一鬆肩膀和脖子,接著從腰部開始,引導孩子前後擺動,再左右擺動。

三、交換一下!請爸爸媽媽自然地盤坐,讓孩子成為身體小老師,引導動作。

*********

想像力教室二:水的變化

文/謝明霏(雲門教室研發長)律動示範/徐鈺錚老師、楊喚宇

水的柔軟、優雅與力量,滋養哲學家與藝術家的創作。老子說:「上善若水,水善利萬物而不爭。」雲門舞集的《水月》舞者在輕淺的水中漫舞,身體亦如水一般,延展的肢體有種連綿不絕的力量。

擁有豐富變化的水,更能豐富身體的學習與想像。透過引導,身體也能跳出水之舞,下面這段可愛的文字,是8歲的奕筠在雲門教室課後寫下:「我可以一下子變成小水滴,一下子被太陽吸走變成水蒸氣,在空中飄來飄去,飄到白雲裡,一下子又變成柔軟的水花,到處旅行。可以隨著不同容器變成不同形狀,如果有人把我撈起來放進冷凍庫,我就變成硬硬的冰塊,真好玩。」

一起用身體去感受和觀察,在堅硬、融化、放鬆的精力變化中,讓身體如同水的三態,盡情想像,沒有框架。

來玩水之舞,看水花在水盆中,在空中形成的美麗線條,再用身體來展現,水噹噹的美麗。

一起來玩水,裝一盆水,攪動水盆中的水。試試看,水中的漩渦有哪些變化?

讓孩子試著用身體表現出漩渦的樣子,全身的漩渦之外,手、腳、肩膀也可以是漩渦喔!

接著,來潑水吧!觀察水的形狀與線條,如何落下。

然後,再用身體「潑潑看」。

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