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孩童與情緒:害羞的迷思


孩童與情緒:害羞的迷思

吳東和 攝

有時後我們在社交場合中會突然結巴,說不出話來,小孩子也會碰到同樣的情況。孩子突然變得害羞了,幫小孩度過這個階段,就是為人父母的職責,教孩子跟人打招呼、自我介紹,他們可以因此交到朋友,社交技巧也會逐漸精進,社交生活、校園生活、職場生涯等各方面都會比較成功。

◎文章摘自《快樂寶貝的秘密》Steve Biddulph著,洪慧芳譯,天下雜誌出版

你家有害羞的孩子嗎?讀了這篇文章後,你可能會想要加以改變。害羞是一種迷思,是孩子掉入的陷阱,卻不知到如何從裡頭掙脫出來。童年時害羞或許很可愛,但是在往後的人生裡,可能會變成一種障礙。因為羞怯的人會錯過很多事物。

那麼孩子是怎麼變害羞的?我們怎麼做才能幫他們變得外向一點?害羞一開始是半意外半刻意造成的。有時我們在社交場合中會突然結巴,說不出話來,小孩子也會碰到同樣的情況。有一次我看到小丑在表演中走向一名剛學會走路的孩子,他彎下腰來,本來是要跟孩子打招呼,卻把小孩嚇得半死。演員羅賓˙威廉斯(Robin Williams)提過,有一次他帶兩歲大的孩子到迪士尼,他發現從小孩的觀點,可愛的米老鼠竟然變成八呎高的巨鼠!

幫小孩度過這個階段是為人父母的職責,畢竟,你介紹給孩子認識的人不該是危險或嚇人的,所以沒必要讓他們怕成那樣。

以下是幾個步驟:

1. 教小孩如何應對進退。

這一點很簡單,有人跟孩子說話或打招呼時,如果你在身邊,就跟他們解釋他們應該要:

‧正眼看著跟他們說話的人。

‧向對方問好,還要加上對方的名字。

介紹對方時,你可以說:「這是彼得(或是布朗醫生之類的),跟他打個招呼好嗎?」小孩抬起頭來說:「嗨,彼得。」就這樣!對四歲以下的小孩來說,做到這樣就夠了。他們只需要在短暫片刻獲得注目就行了,否則他們會被迫開始表演起來。正眼看著對方打招呼就是不錯的開始。

2. 堅持他們一定要做到。

爸媽覺得三歲大的安琪拉很害羞,他們常有客人來訪,安琪拉雖然有時候吵吵鬧鬧,話又多,但是旁邊一出現陌生人時,她就變得很害羞,躲在媽媽的裙子後面,顯得跼促不安。這樣的行為後來又延伸到她和其他小孩的相處上。

她的父母來找我們討論,決定採取行動。他們清楚教她,有人跟她說話時,該如何抬起頭來回應。一位經常來訪的朋友又來家裡時,安琪拉還是很害羞,沒有打招呼,他們叫她去面壁思過,直到她準備好正確回應為止(很多家長現在都以面壁思過的方式來幫孩子想通問題,以這種方式取代動手或大吼大叫。)安琪拉雖然去面壁思過,卻開始發脾氣,於是她被帶到她的房裡(這時她的父母很慶幸,還好是老友來訪,而不是愛下判斷的陌生人)。

第一次打破模式時,通常比較費神。安琪拉靜下來後,她又被帶回原來的房裡,這次她馬上說:「我準備好了。」(她可能很倔強,但並不笨。)然後她就走出來,泰然自若地對訪客說:「嗨,瑪姬。」,然後就跑開,開心玩了起來。沒多久,她就很自然地接近瑪姬,拿玩具給她看,並聊個幾句。害羞的問題後來就幾乎沒再發生過了,真的再犯時,只要面壁思過一下就解決了。才幾天的時間,安琪拉就從原本害羞的小孩變得開朗外向。

害羞的個性遲遲無法改掉的唯一原因,是因為有些大人投注太多的目光在這上面。他們覺得害羞的小孩可愛逗趣極了,還想盡辦法逗弄他們表現自己。小孩一害羞反而比自然表現時獲得更多的關注。

小孩子唯一該提防別人的情況,是你不在身邊的時候,或是情況有點不太對勁的時候,例如,危險的大人、喝醉酒、或小孩知道或憑直覺猜想這個人有性侵風險時。這些人原本就不該出現在孩子身邊。注意看小孩有沒有極端的反應,萬一有,就要盡快找出原因。

外向其實一開始就只是和人接觸,表現友善,主動行動而已,之後一切就自然多了。教孩子跟人打招呼、雙眼正視對方、自我介紹、他們可以因此交到朋友,喜歡和人共處,他們的技巧也會逐漸精進,社交生活、校園生活、職場生涯等各方面都會比較成功。這方面值得及早訓練培養。

有些孩子和大人先天就比較文靜,喜歡獨來獨往。不要逼孩子變成外向的人,只要確定他們該和人應對時,可以和人友好相處就行了。

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