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讓孩子不要亂發脾氣

作者: Steve Biddulph(天下雜誌出版)
讓孩子不要亂發脾氣
Pei Pei Chen 提供

亂發脾氣是小孩子在無意間學會的失控行為,有時後突然的失控連他們自己都會被嚇到,如果大人因為孩子們失控的情緒而順從他們,反而會幫助這個壞習慣的養成。

◎文章摘自《快樂寶貝的秘密》Steve Biddulph著,洪慧芳譯,天下雜誌出版

亂發脾氣是無意間學會的,十八個月大或是兩歲大的幼兒往往正在學習如何應付挫折、等待展現出你和他們都不曾體驗過的失控行為。有時脾氣勢突然爆發,連孩子自己也嚇到了!「怎麼會那樣!」之後他們就哭了起來,需要撫慰。不過,從此以後,幼兒就知道他們在做什麼了,已經能夠掌控自如,「你看,我拉開嗓門尖叫,然後再激動揮動手腳,再掉幾滴眼淚,嗯,就是這樣!」

為什麼有人會想要表現出這種行為?部分原因只是為了宣洩積壓已久的挫折感,但主要的動機是要對大人產生效果,大人會變得很尷尬、害怕、緊張,有時候就會因此順著孩子的意做。所以亂發脾氣到最後就會變成根深蒂固的壞習慣。

以下是因應之道:

 1.不要有求必應

首要之務就是要下定決心,下次小孩亂發脾氣時,不要順他們的意做。過去你可能(為了圖個清淨)會聽他們的,但下不為例。

 2.務實處理

小孩一旦亂發脾氣,就去做你該做的事。有些人會乾脆走開,不管他們(我們可能會覺得這很難辦到),有些人會把孩子抓到房間或車子裡,一切視你或情況而定,最重要的是防止以後又出現同樣的情況。

3.打鐵趁熱

等他們發過脾氣後,不要就此算了。要讓孩子知道用這種方式表達怒氣是不對的,等你和小孩都冷靜下來以後,正好是好好教導他們的時間。他們必須待在房間裡或面壁思過,或是一直等到你們從超市回來再處理。叫他們說對不起,說出一開始是什麼讓他們不高興,說他們原本應該怎麼做才對,(如果鬧得太兇,或是屢勸不聽)或許可以讓他們承受一些實際的後果,例如妹收玩具、當天不准看電視等等。

4.事先防範

亂發脾氣通常表示,家長和孩子在生活中都感挫敗的特定情況,盡可能避免這樣的情況。你可以在有人照顧孩子時去大肆採購嗎?或是以較短程的活動先訓練他們,讓他們習慣待在你身邊,卻得不到太多關注的情況。你知道自己會忙到分身乏術時,可以提早為他們安排一點事做,或是找人陪他們一、兩個小時。

好,所以我們歸納一下,這個為人父母最常碰到的難題。

不要讓孩子亂發脾氣時就有求必應;他們一發脾氣,就不要予以理會,或視是當時的需要, 限制他們的行動。這時應該讓他們了解,下次希望得到想要的東西時,應該用什麼方式。發現小孩子開始鬧彆扭時,就快點採取行動,出其不意,讓他們措手不及。最後,盡可能避免你和孩子都難以忍受的情況。

亂發脾氣不需要成為童年的一部分,大部分的小孩都會試試那是什麼情況,但如果我們處理得當,這階段很快就會過去了。

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11則留言/看更多留言

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  • 潘蜜拉

    很棒的分享,值得收藏。

    2016-09-10 檢舉
  • 廖沛瀅

    很棒、很實用的文章!分享~

    2016-08-16 檢舉
  • Vickie Chiou

    很實用的文章!!!!!

    2016-03-11 檢舉
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