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釐清價值,掌握幸福最關鍵

一樣米養百樣人,人人皆不同;但人人都希望可以幸福過日子。幸福與否,常存乎一心,這「一心」隱含的就是「價值」。15項工作價值清單,幫助你探索真正的內在價值。

德國心理學家斯普朗格(Eduard Spranger)將人生的價值型態區分為六大種類(見表1「生涯小檢測」)。

相較於興趣、能力與人格在年少時,多少看得出一些端倪。「價值」不是光看書、思考就可以自己理清楚,而必須透過跟外界互動,歷經一些考驗,才有辦法愈辨愈明。職業價值觀更在十二~十八歲的生涯初探期中最晚浮現,卻是決定人生幸福的關鍵。

譬如,自覺個性樂於助人而滿腔熱血的加入服務性社團,卻發現自己更在意團隊能不能一起策劃、共創佳績;這就是政治型價值高於社會型價值的例子。青少年在成長過程中,有愈多價值澄清的經驗,未來的生涯選擇也就愈容易。

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親職教育專家 楊俐容

親職教育,青少年及兒童諮商講師、台灣北區小學EQ教育推廣講師、台北市八頭里仁協會副理事長、芯福里情緒教育推廣協會理事長。

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