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增進父子關係的五個小秘訣


增進父子關係的五個小秘訣

楊煥世 攝

根據《每日科學網站》報導,美國舊金山州立大學心理學系教授庫克史東研究建議,爸爸們除了讀到卡片上的「父親節快樂」,還要偶爾問問孩子「我是個好爸爸嗎?你希望我變成甚麼樣子?」

根據《每日科學網站》報導,美國舊金山州立大學心理學系教授庫克史東(Jeff Cookston)研究建議,爸爸們除了讀到卡片上的「父親節快樂」,還要偶爾問問孩子「我是個好爸爸嗎?你希望我變成甚麼樣子?」

庫克史東解釋,大人與小孩對行為的解讀不一樣,可能爸爸自認開明,讓孩子自由發展,但是小孩可能解讀成爸爸不夠關心他,不願意放心思在他身上。因此建議爸爸們利用父親節重新思考自己和孩子的關係,包括:

1. 經常與孩子對話。問問孩子「我是個好爸爸嗎?你希望我變成甚麼樣子?」給孩子空間說出對爸爸的期待,以及他希望父親做哪些改變。

2. 給孩子情感上的支持。父親往往是家裡的「嚴父」,但是調查顯示,如果爸爸們願意增加和孩子的情感交流,將大大降低孩子未來的暴力傾向。

3. 轉換教養方式。若你不擅長向孩子說「我愛你」,不要害怕轉換你的教養模式。調查顯示,孩子隨時準備好接受父母的轉變,但是父母必須隨著孩子的發展和需求,調整教養方式。

4. 與另一半建立教養的共識。研究發現,如果夫妻在教養上有共識,孩子也會和父母討論「家務事」,而且父母也將在孩子心目中變得無可取代。

5. 替「父親」這個角色設定高標。父親的角色通常很簡單,就是陪孩子長大、不對他們大吼大叫,或是挪時間看他們踢足球,但是為了增進親子關係,爸爸們必須重視與孩子的情感交流,不論質和量,都必須增加。

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