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輸不起:小挫折對他卻是大否定


輸不起:小挫折對他卻是大否定

親子天下粉絲Ruby提供

孩子三歲時輸不起一場賽跑,可能還會讓你覺得好氣又好笑;十四歲時輸不起一次段考,卻可能讓他的人生關上一扇門……面對孩子的「輸不起」,家長首先必須「轉念」,認真看待孩子眼中的大挫折。

爸媽怨念大集合!

兄弟倆愛玩象棋,玩到最後弟弟覺得自己快要輸了,棋盤一推大叫「這不好玩我不要玩了」,哥哥生氣罵他「輸不起」,弟弟就大哭生氣踢桌子,我實在很心煩,都不知道該怎麼教他們。

兒子從5歲開始學鋼琴,學了半年多老師開始教左手彈,他覺得困難,連試都不想試就開始哭。男生怎麼會這麼愛哭?

親戚的孩子來家裡和小一女兒玩遊戲,結果她玩輸了,立刻癟嘴掉眼淚,好像受到天大的委屈,停也停不了。

真相解碼:小孩會將「失敗」和「我不好」做連結

孩子的挫折容忍度低,動不動就哭,或是放棄挑戰,時常讓家長覺得難以忍受。面對孩子的「輸不起」,家長首先必須「轉念」的是,成人已經擁有幾十年的生活經驗,成人眼中看起來可能是微不足道的挫折,在孩子眼中卻可能是自己能力問題。孩子容易將「失敗」和「我不好」連結,並且產生自我否定的念頭。

學齡前的幼童,在語言表達技巧還不那麼熟練的階段,更是不懂得抒發自己負面的情緒,很容易以哭鬧方式來表達。

愛的處方箋:適量挫折會讓勇氣長大

人生都會面臨許多挫折,但是沒有人天生就會面對挫折、好好處理挫敗的情緒。好消息是,透過後天的練習和培養,只要方法正確,孩子可以漸漸學會處理挫折與情緒的方法。

幼教專家李坤珊在《讓孩子安心做自己》書中曾寫道:「不剝奪孩子經歷畏懼的過程,面對生命的勇氣,會慢慢發芽。」挫折,其實是勇氣長大過程中最好的養分。

大人可以試著給予「剛剛好」的挫折,讓孩子試著自己面對和解決。兩、三歲的孩子不敢玩高高的滑梯,大人可以先陪她爬到滑梯上,甚至陪著一起滑下來,等到孩子經歷了從高處往下滑的刺激和樂趣,這時不妨站在滑梯的下方等她:「我知道你還害怕,別擔心,我會在這裡等你。」讓孩子能夠逐漸「減敏」克服恐懼。

五、六歲的孩子開始對有規則的遊戲感興趣,但因為智能各方面還沒有發展成熟,有時候還無法掌握遊戲技巧。比如下棋,大人和年紀較小的孩子玩可以稍微讓他,十次讓他贏六次,也不要剝奪他輸棋的經驗。事後可以和他一起討論剛才輸的那一盤棋可以怎麼下。

如果孩子遇到挫折的當下,情緒滿溢、大哭大鬧,這時先不要急著勸說道理,先陪伴、表達同理和接納他的心情,等到孩子情緒平復以後,再協助引導孩子下次該如何面對挫折。

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