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不分年紀的擁抱


不分年紀的擁抱

雲門舞集舞蹈教室

當孩子進入青春期之後,會以不同的形式來擁抱。當我們張開雙手,給予擁抱的同時,也能從彼此身上獲得安慰和力量。

【身體學會的 誰也拿不走】愛自己的身體,是一切的起點,我們認為用身體去感受和學習,孩子的世界會更健康、更寬廣。雲門教室不教拉筋、不教下腰,我們只為孩子創造情境,引導他們展現屬於自己的動作,從動身體中得到快樂。我們將在這個專欄中,以主題式地分享雲門教室在身體教育的概念,並設計容易做的律動,讓爸爸媽媽在家裡,不用昂貴的玩具,也能輕鬆與孩子擁有歡樂的親子時光。

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有教室中的爸爸和我們說,小時候與父親的身體接觸,只有他發燒了,父親才會伸出手來摸摸他的額頭,現在想起來是一種遺憾,所以這位爸爸常常擁抱孩子,說:「要趁孩子還能被抱的時候,盡量抱!」

擁抱青少年孩子

當孩子慢慢長大,進入青春期,身體相處的方式就不同了,作家游乾桂會和兒子一起去打球;或是工作疲累時,讓女兒拍拍他。「讓孩子覺得,他也是可以幫助爸爸媽媽的。」不同形式,但一樣是擁抱。

擁抱父母

林懷民老師說,希望能看到更多擁抱孩子的父母,和擁抱父母的孩子,不論年紀是多大。林懷民老師自己也身體力行,父母受日本教育,家裡不流行擁抱,但林老師從美國讀書回來後,就時不時地用擁抱「侵襲」他們,雖說是「侵襲」,但是父母也開始接受孩子的牽扶和擁抱。

擁抱別人 擁抱自己

雲門教室執行長溫慧玟,喜歡用兩個簡單的英文字來說明「擁抱」,就是「open」「close」,我們將雙手打開,接納對方,雙手闔上擁抱,而當我們張開雙手,擁抱別人時,其實我們也能從他們身上獲得安慰和力量。

抱抱百寶箱:造飛機抱抱

1.一隻手,托著孩子胸口的部位,另一隻手托著孩子的大腿,盡量讓孩子的身體平行地板。

2.孩子變成一架造飛機,請孩子將雙手打開,除了身體造形更接近飛機之外,也幫助孩子找到平衡及練習手的肌耐力。

3.爸爸媽媽可以用身體靠著孩子,幫助施力,帶著這架造飛機在家裡旅行喔!

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