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情緒教養推薦書單 30+

作者: 編輯部(親子天下雜誌 45期)
情緒教養推薦書單 30+

與其和孩子講道理,不如講幾個和他「同病相憐」的故事給他聽。透過和他有一樣情緒起伏的角色,認識自己的感受,一步步為混亂的情緒找出口。爸媽也能透過成人延伸閱讀書單,進一步了解,為何孩子的反應都跟你想得不太一樣。

【愛生氣】 《野獸國》 作者:莫里斯.桑達克 出版:漢聲

阿奇撒野,媽媽叫他上床睡覺、不能吃晚飯。阿奇很生氣,覺得自己就是媽媽說的小野獸,他穿上野狼外套,前往野獸國,和野獸同伴一起痛快撒野……

【愛生氣】 菲菲生氣了》 作者:莫莉.卞 出版:三之三

姊姊拿走了菲菲的絨毛猩猩,菲菲生氣極了,就像是要爆炸的火山,好想把所有的東西都砸爛……每個人都會有不開心的時候,生氣、不安、沮喪、逐漸緩和平靜,生氣也有自己要走的路……

【行為不受控制】 比利得到三顆星》 作者:佩特.哈金森 出版:阿爾發

小妖怪比利不想去幼兒園,被爸爸媽媽硬拖去。幼兒園裡的老師教畫畫,他把顏料打翻;老師教唱歌,他尖叫怪吼。但是,老師一點也不生氣,稱讚他是好妖怪,送給他金色星星,放學的時候,比利哭著不想回家了……

【漫不經心】 亂七八糟》 作者:崔永嬿 出版:天下雜誌

小女孩「亂七八糟」什麼都亂七八糟,頭髮亂七八糟,上課動來動去亂七八糟,老師叫她站好還發給她哭臉貼紙。亂七八糟不喜歡哭臉貼紙,她也希望自己不要那麼亂七八糟,可以得到笑臉貼紙……

【吹牛說謊】 小真的長頭髮》 作者:高樓方子 出版:阿爾發

短髮的小真,告訴長頭髮的好朋友,她怎麼照顧她的長頭髮:洗頭、梳頭、睡覺。在想像力的加油添醋之下,每個人都有的頭髮,多了好多用途!好朋友們聽了也羨慕不已……

【愛生氣】 我變成一隻噴火龍了!》 作者:賴馬 出版:和英

愛生氣的阿古力,被會傳染噴火病的蚊子波泰叮咬之後,竟然開始不斷的噴火,所有的朋友都躲著他,不敢靠近他跟他玩,阿古力該怎麼滅火呢……

【漫不經心】 莎莉,洗好澡了沒?》 作者:約翰.伯翰罕 出版:遠流

莎莉進了浴室洗澡,媽媽在門外不斷催促:「該不會又把肥皂放到浴缸了吧」、「別讓我跟在你後面收東西」……但是莎莉充耳不聞,正雲遊在自己想像的世界裡……

【漫不經心】 好無聊!》 作者:馬可.羅森索 出版:三之三

小男孩不經意踢了一個罐子以後,發生了好多好玩的事。但他卻沒有注意到,有人從後車廂拿出獨木舟,海盜和西部牛仔在大街上閒晃,大象逃離了動物園……小男孩卻還是大喊著「好無聊!」

【動作慢】 很慢很慢的蝸牛》 作者:陳致元 出版:和英

小蝸牛想要爬上樹吃葡萄,他爬得很慢很慢,小動物們都在笑他。但小蝸牛不在乎,他遇到了毛毛蟲,變成好朋友,兩個人一起慢慢爬、快樂玩,看到別人都沒注意到的風景……

【動作慢】 好慢、好慢、好慢的樹懶》 作者:艾瑞.卡爾 出版:上誼

樹懶的模樣看起來軟趴趴,長長的四肢將身體掛抱在樹上,看起來簡直就像樹木的一部分。樹懶在生態上扮演了很重要的角色,許多生物都寄生在他的身上,他是慢活信仰者,他說:「我是慢,但我可不懶。」

【頤指氣使】 珍妮小霸王》 作者:艾莉克斯‧歐尼爾 出版:天下雜誌

珍妮是下課時間的老大,沒有人敢反對。打棒球她要先揮棒,玩足球她要先踢球,拍籃球也得她先拍。如果有人擋了她的路,她就又推又擠又欺壓,還要搥人扁人踹倒人。直到有天遇到新同學凱絲……

【輸不起】 我贏了!我輸了!》 作者:伊莎貝.阿貝蒂 出版:天下雜誌

小羊和小鵝是最要好的朋友,有一天,他們一起去參加小獾的慶生會。原本開開心心的慶生會,卻因為遊戲中的「輸」和「贏」,而讓兩個最要好的朋友感情起了變化……

【綜合】 我的感覺》(全套7冊) 作者:康娜莉雅‧史貝蔓 出版:天下雜誌

包含「生氣」、「害怕」、「嫉妒」、「難過」、「思念」,以及「自信」與「同理心」的7大主題。每一個故事都從小小動物主角出發,排解情緒的方法簡單可行,孩子們都能做得到。

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【說謊】 用愛心說實話》 作者:派翠西亞.麥基撒克 出版:和英

媽媽厲聲告誡莉莉:「不可以說謊。」但是當她開始說實話之後,卻得罪了許多好朋友,這令她難過且困惑極了。看來,說實話似乎沒有這麼容易……

【暴力行為】 打架天后莉莉》 作者:哈雪.蔻杭布莉 出版:天下雜誌

莉莉總是喜歡用拳頭解決問題,從車臣逃到法國的阿思隆,融化了莉莉剛硬的心,但是他快被趕出法國。這次,莉莉決定以另外一種「打架」的方式,站出來為阿思隆說話。

【行為不受控制】 猴男孩小宙》 作者:貝蒂絲.阿勒瑪涅 出版:讀家

小男孩小宙從生下來就一直覺得自己是隻猴子,他一切行為舉止都像猴子:肚子餓的時候用雙拳在頭上敲打、用手抓食物吃、見到電線就咬、一天吃十幾根香蕉……小宙搬到動物園和猴子住,他逐漸了解自己為什麼有這些行為……

【頤指氣使】 挨鞭僮》 作者:席德.弗雷希門 出版:台灣東方

一個愛玩的淘氣王子嫌生活無聊,強迫被他從街上撿回來的挨鞭僮傑米和他一起去探險。途中,他們遇上劫匪,傑米費心的掩護王子,王子卻為了傑米對他不夠尊重而使性子,搞得傑米十分狼狽……

【說謊】 珊珊的月光》 作者:愛芙林.海斯 出版:巨河

住在小島靠港邊的小女孩珊珊,和爸爸還有一隻貓生活在一起。珊珊喜歡編故事,她的好朋友湯姆,相信珊珊的話,卻差一點在暴風雨的海岸發生意外。爸爸要珊珊分辨什麼是真實,什麼是幻想……

【暴力行為】 我不是壞小孩,只是愛生氣》 作者:勞倫斯‧夏皮羅等 出版:天下雜誌

許多孩子無法控制自己的怒氣,挫折或不滿情緒湧上,不能控制情緒的孩子可能為自己帶來很大的傷害。書中設計了40個活動,讓家長、老師可以帶著孩子一起練習,學會如何處理他們的怒氣。

【暴力行為】 小恐怖》 作者:侯維玲 出版:天下雜誌

小恐怖來自專門製造災禍的「恐怖家族」,不容許一點「善良」存在。在一個奉命燒毀森林的夜晚,小恐怖遇見小野狼,他全然的信任,慢慢融化小恐怖冰冷的心。為了保護小野狼,小恐怖開始尋找阻止恐怖家族的唯一希望……

【頤指氣使】 我是老大!》 作者:提利 出版:米奇巴克

呂西安孤零零的在學校中庭,他既生氣又難過。以前不是這樣的,他還是同學的老大呢!那時大家都很喜歡和他一起玩,究竟什麼原因,讓大家遠離了呂西安?

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楊俐容的情緒教養課典藏套書(全套2冊) 作者:楊俐容 出版:天下雜誌

楊俐容根據多年的親職教育經驗,提供父母、老師培養情緒管理能力的實用方法。從了解孩子的氣質、性格特質開始,有效的傾聽,幫助孩子建立誠實、具同理心的好品格,提高學習動機與挫折忍受力,為孩子未來的人生加分。

這樣因材施教,就對了! 作者:張黛眉 出版:天下雜誌

每個孩子都有獨一無二的天生氣質,不管他敏感或白目、開朗或憂鬱,父母都很難改變。聰明的父母懂得順著孩子的毛來摸,學會了解與接納,而不一味強加自己的期望在孩子身上,就能在教養的過程,發現生命的驚喜與熱情。

高效能父母學 作者:李顯文 出版:野人

作者李顯文從事親職教育15年,書中分析了面對親子衝突或是教養困境的管教時機點,採用實際教養情境引領讀者判斷與思考,也提供了實用有效且具有理論基礎的教養方法。

孩子的教養,你做對了嗎? 作者:王宏哲 出版:方智

腦認知神經科學已對兒童發展過程中的教養策略,產生了爆炸性的改革。兒童發展醫學專家王宏哲根據10多年臨床經驗,將腦科學的教養觀點,落實成實際具體的做法。

建立愛與信任感的引導式對話法 作者:本田千織 出版:天下雜誌

鎖定家有0~3歲小孩的父母,運用心理學上的「引導式對話法」,提供和寶寶溝通互動的基本原則,幫助父母解決育兒苦惱。一方面讓做父母的享受育兒過程,也啟動孩子成長的力量。

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16則留言/看更多留言

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  • 陳淑惠

    小火龍給讚,小火龍棒球隊
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    2016-07-18 檢舉
  • Vanessa Cheng

    快收藏起來做口袋書單哦

    2016-05-24 檢舉
  • emily g

    好棒的文章,真的很值得分享!

    2016-03-27 檢舉
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