歡迎回來!

我們準備了親子幣小紅包要送給你!

  • 勾選2個喜歡的活動
  • 送出,立即登入領取親子幣100點
  1. 學校教育
  2. 親子教養
  3. 健康
  4. 閱讀
  5. 購物消費
  6. 玩具
  7. 桌遊
  8. 童書
  9. 教育書
  10. 戶外活動
  11. 旅遊
  12. 藝文活動
  13. 料理
  14. 優惠訊息
  15. 折價券
  16. 紅利點數
  17. 現金抵用
  18. 第二件折扣
  19. 進修
  20. 社群活動
  21. 投資理財
親子天下X博客來電子書專門店開幕慶!

專訪優人神鼓:帶孩子回到內心看自己

作者: 許芳菊(親子天下雜誌 2期)

在千軍萬馬奔騰的鼓聲中,學習專注;透過神聖舞蹈,讓分散的心集中;把心放在腳下,念頭不見了,就能處在一種安靜狀態。

沙—沙—沙……,一支支竹掃把清掃落葉的聲音,透過夏日微風傳送,在木柵老泉山谷裡迴盪。優人神鼓團員,身著簡單輕柔棉質衣裳,閃著清亮眼睛,虔敬自在地開始這一天修練:掃地、打坐、暖身、打拳、打鼓,有時還會跳上一段神聖舞蹈。

他們在安靜中修練,也在安靜中爆發動能,一陣如千軍萬馬奔騰的鼓聲,急急落下,又嘎然而止,令聽者不自覺屏住呼吸。在安靜中專注,在專注中凝聚爆發力,二十年來,優人神鼓透過身心靈修行,開啟每個團員內在的潛能。五年前,他們更開始培養小優人,帶領年輕的孩子進入一個能靜能動,面對自我的境界。

優人神鼓音樂總監黃誌群、藝術總監劉若瑀,這對夫妻以身為父母與老師的經驗,分享他們帶領小優人過程。

本文尚未結束,您可以親子幣開全文,或購買知識庫點數。訂戶請直接登入閱讀。

使用親子幣150看全文 使用知識庫點數看全文

您覺得這篇文章...

分享你的想法,送親子幣

12則留言/看更多留言

我想留言

  • 傅俊隆

    把心放在腳下,念頭不見了,就能處在一種安靜狀態。

    2016-08-21 檢舉
  • emily g

    好棒的文章,真的很值得分享!

    2016-04-10 檢舉
  • 陳宏彰

    好棒

    2015-09-15 檢舉
選校 私立、實驗學校選擇必備教戰指南

私立、實驗學校選擇必備教戰指南

選校 全台4000+學校特色資料庫免費查詢

全台4000+學校特色資料庫免費查詢

您的發問已送出,專家會盡快回答,感謝您耐心等候。我們會寄發通知email;或請您時常登入會員區,確認專家是否回答了唷!


請您為這次的「發問流程」評分?

目前問題的「分類」,您覺得:

送出

您想刪除發問的原因是?

已經知道答案
透露個人資訊
不想問了
其他原因
刪除問題
HashTag 檢舉