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強迫餵食,只會產生反效果


強迫餵食,只會產生反效果

插畫 / 薛慧瑩

不愛喝奶、副食品吃得少,這些餵食困難的問題,常常讓爸媽傷透腦筋。關於吃副食品,我只有四個字,就是順其自然,不要再讓孩子用食物綁架你的情緒。

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不愛喝奶、副食品吃得少,這些餵食困難的問題,常常讓爸媽傷透腦筋。關於吃副食品,我只有四個字,就是順其自然。

Q1黃醫師你好~之前看了很多你建議的文章。知道不要太在意體重問題。因為我兒子1歲8個月很好動,但不喜歡吃飯,正餐味口都很差,體重才接近10kg看起來明顯偏瘦~但身高中等,這樣正常嗎?他偏食到讓我煮飯快沒信心⋯各種料理幾乎都試過,真不知道怎麼辦?很怕他營養不良,這樣需要去檢查看醫生嗎?謝謝!

【黃醫師叮嚀】生長曲線是不是正常,可能要帶來給我看看才會知道,至於偏食、挑食的問題呢~可以看我的《輕鬆當爸媽,孩子更健康》,裡面有講。其實我最近常常說,面對偏挑食的孩子,媽媽好像變僕人,小孩好像變主人,讓孩子頤指氣使,這樣是不好的,不如倒過來,讓媽媽變成主人,小孩變成客人,你會準備好吃的食物給客人吃,但你絕對不會叫客人把他吃光,客人不吃你就收起來自己吃掉,你也開心,不要再讓孩子用食物綁架你的情緒。

Q2我寶寶一歲大卻不肯吃副食品。我從六個月開始就嘗試給他副食但始終不成功。勉強餵了幾口蔬果泥或米糊,他就會伸手進嘴巴扣喉,把所吃進去的和之前的奶都吐 出來。粥跟飯就更不行了,因為他很討厭有異物在他嘴巴的感覺。請問這是不是叫over sensitive gag reflection?有什麼辦法醫治呢?聽人說寶寶只是喝配方奶沒添加副食可以直到兩歲,請問只是喝配方奶到兩歲可以嗎?先謝謝黃醫師。

【黃醫師叮嚀】可以讓他對食物有興趣時,讓他自己把食物放到嘴巴裡試,在這之前強迫他,他會更恐懼,在這過度期,喝奶是選項但還是要請醫生或營養師評估,定期追蹤有沒有營養失衡的問題。

Q3目前寶貝一歲6個月。從1歲後就愛上了養樂多,不給他就會哭鬧反彈,所以我們都會把多多當吃完正餐後的獎賞。我知道給孩子白開水是比較理想的,但實在很難 幫他戒掉...目前一天大約喝1-2罐,不知長時間累積下來是否真像網路上說會對孩子身體代謝器官造成負擔? 再麻煩您有空回應,先謝謝醫師喔~

【黃醫師叮嚀】對氣管跟代謝的影響還是小事,重點是會上癮,這種特異行為對孩子來說情緒上會有很大障礙。

Q4請問一下,寶寶現在四ㄍ月,每次喝牛奶都會一直哭鬧,每次都要我對她兇,她才會乖乖喝牛奶,我很擔心每次這樣對他兇會造成心裡的陰影,請問有什麼可以安撫她喝牛奶的方法,現在寶寶是全母乳用瓶餵,謝謝你

【黃醫師叮嚀】的確會造成心理的陰影。小孩不會把自己餓死,除了奶之外可以開始吃副食品。

Q5請問黃醫生:我兒子2歲7個月了,吃飯都只吃幾口,菜都不吃,只要吃白飯,很擔心他沒營養,又不知道該怎麼辦?

【黃醫師叮嚀】你可以看我這篇文章 《3歲前很多小孩吃飯都用吞的》

Q6黃醫師您好,我知道您很忙,但我真的不知道怎麼辦了!我的兒子兩歲半了,發育都正常,98cm,15kg,不過他不願意咬食物,都用吞的,連麵包也是含著。可能從小就怕他噎到,幾乎所有食物都是泥狀,連現在也是熬稀飯給他吃,餅乾也不愛咬,給他水果也是用含的,沒味道就吐出來,還會乾噁的動作出現,跟他說要咬,也不聽,似懂非懂的。現在還有喝睡前奶,請問我該怎麼改正這個問題,懇請醫師相救,謝謝

【黃醫師叮嚀】正如我之前文章所說的,很多孩子到三歲前都還是用吞的,所以這件事情倒是不用太擔心,不過,你一直給他泥狀的食物,相對也是剝奪了他咀嚼的機會,試試看不提供泥狀食物幾天,讓他自己去適應一下沒有泥狀食物的世界,不用在旁編給他壓力監視他,讓他自己去摸索學習吃。如果有需要可以帶他來我的諮詢門診給我看看,順便帶食物來,讓我看一下他的動作。

Q7黃醫生,請問一下我的小孩1y3m最近都不吃副食品,變化很多不同的食材及煮法給他吃了,他有時候就是吃兩口或一口都不吃,應該怎麼辦?

【黃醫師叮嚀】你可以看我這篇文章 《黃瑽寧:不快樂的環境會讓孩子抗拒吃飯》

Q8黃醫師您好,請教您一個問題,我家兒子目前剛滿一歲,但是不愛吃奶以外的食物,雖不挑食,不過都吃幾口而已(副食品階段也是如此),我自己有上網參考跟我有類似困擾的家長們應對的方法,幾乎都是教讓小孩餓幾餐,小孩就會吃飯了,不知道黃醫師是否建議這樣的做法?第二個問題是,小朋友五個月多時,醫師說前囪門已密合了,而且說不影響發育,前幾天檢查時,又再問一次,也是同樣的回答,不知道黃醫師是否建議做更詳細的檢查(12個月頭圍46公分,各項發展都正常)?

【黃醫師叮嚀】你可以看我這篇文章 《黃瑽寧:不快樂的環境會讓孩子抗拒吃飯》

訓練孩子的飢餓感,的確是讓她們比較愛吃飯的方法,但重點是過程要溫柔和藹,不要擺臉色給她們看,這樣孩子會有壓力,反而適得其反。至於前囟門的問題,要看到才知道,應該是正常吧!

Q9請問黃醫師, 八個半月大的小孩, 不想吃粥只想吃白飯, 吃各式粥品都會一直發出清喉嚨的聲音即嘔吐狀, 吃白飯就不會. 有給他吃過一餐半碗炒飯(多加水煮軟一點), 沒有不良反應. 目前早餐吃水果, 午餐晚餐吃粥, 大便每天一至多次, 應該是有成形(在尿布裡有點難判斷). 如果他想吃白飯可以給他吃嗎?家裡的長輩很擔心吃了沒辦法消化, 但是我覺得沒有不良反應應該沒關係. 來問問黃醫師的意見. 謝謝!

【黃醫師叮嚀】當然可以吃白飯。

Q10我的女兒一歲7個月體重10•5公斤三餐喝180cc配方奶不愛吃飯每次只吃幾口就不吃,請問是不是需要戒掉喝奶的習慣?該讓小孩如何喜歡吃飯?

【黃醫師叮嚀】除了戒掉喝奶的習慣之外,要讓他吃飯不要有壓力,而且弄好吃的東西給他,請看我這篇文章 《黃瑽寧:不快樂的環境會讓孩子抗拒吃飯》

Q11問黃醫師,我的小孩目前2歲多,小時候愛吃蘋果泥,但後來突然就不愛吃水果,泥也不愛吃,不管用什麼方法,做成冰、打成汁、表現出很好吃的樣子,就是不吃,請問該如何才能再讓他愛吃水果呢?

【黃醫師叮嚀】小朋友的青菜跟水果可以互相取代,如果他不愛吃水果不須要強迫,只要他有吃蔬菜就可以了。越給他壓力他會越不吃的啦!

Q12你好黃醫師:我的寶寶(女)目前8個月大,不愛吃奶也不愛副食品,曾經想過讓她吃益生菌,但看診的醫師說別讓寶寶吃益生菌,如果吃了益生菌寶寶馬上食量就變大,那肯定是有參西藥的成分,別 讓寶寶太常吃藥,她現在8個月,有時奶量只有80cc,喝最多也才140cc,這樣的食量維持有6個多月了,有文章說或許是因為副食品吃得多,或是吃過別 的味道的食物,導致寶寶不愛喝奶,可她副食品也吃得少,黃醫師的食譜也試過了,有比較好但頭次吃約5-10小口,隔天再繼續餵(現煮沒隔夜),餵第二口就 作嘔,也不太愛喝水,加點果汁也喝不多,即使喝果汁也喝少少,我有發現她很喜歡自己拿食物吃,討厭我們拿湯匙餵她,似乎不喜歡半泥狀物,喜歡可以咬咬有口 感的東西,因為她自己拿,比打成泥榨成汁吃得多,但卻又不太會吞,很矛盾很傷腦筋,到底應該怎麼做....。謝謝醫師。

【黃醫師叮嚀】吃副食品,我只有四個字,就是順其自然。像他喜歡有口感的東西,你就讓他吃,讓他咬,不太會吞沒關係,只是過渡期,等他多練習吃咬就慢慢會吞,強迫他只會越來越抗拒,產生反效果。

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小兒感染科 黃瑽寧

台大臨床醫學博士、馬偕兒童醫院小兒感染科主治醫師,育有一兒一女。

有線上課程黃瑽寧的10堂育兒必修課(I);著有《發燒免驚!搞懂流感、腸病毒,小兒生病不心慌(含MP3有聲書)》《從現在開始,帶孩子遠離過敏》《唉唷!這些惱人的小麻煩》等,獲選「二〇一四博客來十大華文暢銷作家」,並有臉書粉絲團「黃瑽寧醫師健康講堂」。

 

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